宅トレ・プロテイン
竹脇まりなさんで効果があったおすすめエクササイズ＊20選＊
美容
マリネス商品レビュー マリネスのフィットネスウェア、ジョガーパンツ購入してみました
竹脇まりなさんの宅トレブランド、マリネスからジョガーパンツが発売されました！生地感やサイズ感が気になりませんか？ちょうど運動用のパンツを買い替えるタイミングだったので、ジョガーパンツとフラワーロゴシャツを購入してみました。
マリネス商品レビュー 100均→マリネスのプロテインシェイカーに買い替えてみました
竹脇まりなさんの宅トレブランドマリネスから、プロテインシェイカーが発売されました！使い心地やおしゃれ感、気になりますよね？この記事では、愛用の100均マルチシェイカーとマリネスのプロテインシェイカーを比較していきたいと思います！
宅トレ・プロテイン Fitbit luxeをつけて竹脇まりなさんのエクササイズ。結果は・・・？！
健康管理トラッカーFitbit luxeを購入してみました！この記事では、Fitbit luxeを装着して、竹脇まりなさんのトレーニングを実際にやってみた結果をレビューしています。たけまりさんのエクササイズは効果があるのか、実際に見てみましょう！
マリネス商品レビュー マリネスプロテイン、どれが一番おいしい？甘くないからアレンジしやすい！！
話題のマリネスプロテイン種類がたくさんあってどれにしようか迷いますよね。わたしはバナナ味をはじめに購入してから、抹茶ラテ、ブルーベリーヨーグルトを購入し、気になったので今回残りのすべてのフレーバーを購入し、ついに全種類制覇しました＼(^o^)／この記事では、各フレーバーの感想、おすすめのフレーバーを紹介します。
マリネス商品レビュー マリネスプロテイン ブルーベリーヨーグルト、抹茶ラテ、購入してみました！
人気のマリネスプロテインに2022年早春、早くも新フレーバーが誕生しました！前買ったバナナフレーバーがちょうどなくなるところだったブルーベリーヨーグルト、抹茶ラテが両方とも気になったので、実際に購入してみました！！ ブルーベリーヨーグルト、...
マリネス商品レビュー マリネスのマッサージダンベルボール、購入してみました！本音レビュー
『初耳学』でも紹介された、「ロフトレ」。竹脇まりなさんのフィットネスブランドマリネスのマッサージダンベルボールです。ずっと気になっていたのですが、ちょっと高いしな～なんて迷っていました。このたびLOFTで販売が始まりということで早速見に行ってきました！
宅トレ・プロテイン ダイエット記⑤ ゆるゆる続けて目標達成 -5kg
きっかけはマリネス きっかけはコロナ禍に入って、竹脇まりなさんのトレーニングを始めたことでした。特に目標を定めず、トレーニングと食事の知識をつけて続けてきました。もともとあまり運動が得意な方ではないけど、ゆるゆると続けてこれました。 この記...
宅トレ・プロテイン 姿勢改善にも！竹脇まりなさんの効果のある股関節ストレッチ
股関節のストレッチは猫背・姿勢改善に効果があるそうです。気づいてから、まりなさんの動画を見ていると、股関節のストレッチで効果のあるものがたくさんあったので、まとめておきます。まりなさんの動画はあまりきつくなく、無理なく伸ばせるのでおすすめで...
宅トレ・プロテイン 猫背が気になる方に！姿勢を改善するためのスクワットとストレッチ
NEWS23を見てていたら、ブラインドサッカーの日本代表選手のトレーナーさんが出演されていました。選手は姿勢が前に倒れる傾向があり、その姿勢を直すことでパフォーマンスが向上するとのこと。わたしも猫背が気になっていたので、番組が終わってからY...
マリネス商品レビュー 話題のマリネスプロテイン、バナナ味☆購入しました！本音レビュー
話題の竹脇まりなさんのプロテイン、実際のお味が気になりますよね。わたしはまずバナナ味を購入してみました。この記事ではその感想を書いていきます！すべてありのままの個人の感想となっておりますので、ご理解いただき、購入の参考にしていただければうれしいです☆