ほうれい線対策どうしていますか？エステにいったり、家電買ったり、対策はさまざまですが、簡単にできて、お金もかからずできる、さらにききめのあるエクササイズがあります。即効性もあるので、ぜひ試してみてくださいね！！
竹脇まりなさんの顔やせ 厳選５選
宅トレYoutuberの竹脇まりなさんの顔やせエクササイズ。短い時間で、１回やるだけでも、顔まわりがスッキリ、ほうれい線が伸びて薄くなる感じがします。
初級編 3分顔痩せ運動
まりなさんの顔やせ第一弾。「ここに筋肉があるんだ〜」と意識できて、縮こまっていた筋肉を伸ばすと、首が伸びて、本来の首の長さを表現することができます♪♪
中級編 3分顔痩せ運動
「いういう運動」の「い」で口の筋肉がうまく動くのを感じました。
初級、中級、上級があるけど、難易度は大差ないよ♪