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iHerbとはiHerbはアメリカの会社で、1996年創業、アメリカとアジアにある複数の拠点で運営されています。サイトを見てみると、食品、サプリメント、化粧品など幅広く扱っています。Herb？アメリカ？なんか怖くない？？わかります、その気持...

異性に選ぶプレゼントは本当に迷う！！何が好きなのかまだあまり知らないけど、喜ぶ顔がみたい。そんなときがありますよね。今回3000円代で、女性がもらってうれしい、少なくとも困らない（→これ実はとても重要だと思います）プレゼントを選んでみました...

この週やったことトレーニングこの週も、たけまり（竹脇まりなさん・MarinaTakewaki)トレーニングを、気になるものを試していきました。短いものを組み合わせて合計で30分以上になるようにして、休みの日など余裕がある日は長いものを試して...

この週やったことトレーニング竹脇まりなさんのトレーニングで、気になるものを試していきました。基本的には、短いものを組み合わせて合計で30分以上になるようにして、休みの日など余裕がある日は長いものを試してみたりしました。（といつつ、やらない日...

はじめたきっかけそれは立て続けに友達から、ひとりの宅トレYoutuberさんを紹介されたから。そして、その友達はなんと7キロもやせていたんです。わたしに至っては、食事制限や、運動など本格的にダイエットをしたことがなく、というかする気がなく、...

高級ツナ缶　オーシャンプリンセスメディアでもおなじみ、高級ツナ缶のオーシャンプリンセス。ツナ好きとしてはずっと気になっていました。ちょっと贅沢ではありますが、今回実際購入してみました！！ スーパーのツナ缶　VS　高級ツナ缶購入したのは、オー...

感謝の気持ちを伝えたい。ちょっとしたギフトはそんな気持ちを伝えてくれます。せっかく贈るなら、おいしいもの、喜ばれるものを贈りたい。しかし、たくさん贈るときは正直お値段も気になる！！そこで、安心のデパ地下のお菓子で、予算を300〜500円にし...

トレーニングを始めると、だんだん効率よくトレーニングしたくなってきます。日頃の食事を見直していると、タンパク質が足りていないかもと気づきました。しかし、プロテインを摂取することにはちょっと抵抗が。プロテイン、むかし飲んだことあるけど、特有の...

高品質だけど、リーズナブルこんにちは！突然ですが美髪を目指しています！！わたしはロングヘアでコテで巻いてスタイリングしているのですが、あの高熱のコテを毎日使うのは毛先が痛むよなぁと思って、おでかけのときしか巻いてませんでした。ただ、できれば...