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異動、退職、転職、卒入学、ホワイトデー...春はギフトを贈る機会が多い季節異動、退職、転職、卒入学…お世話になった方々にギフトを贈りたい。でも、あの人にあげて、あの人にあげないとかできないので、対象人数が多くなりがち。あんまり高価なものをあ...

ホワイトデーにはじまり、春の卒入学、異動、退職、転職の挨拶、春はなにかと出会いと別れが多い季節。ギフトを選ぶ機会も多いのではないでしょうか。春においしいいちご味など、たくさんのかわいらしいギフトが並んでいます。今回はデパ地下ギフトでそんな春...

きっかけはマリネスきっかけはコロナ禍に入って、竹脇まりなさんのトレーニングを始めたことでした。特に目標を定めず、トレーニングと食事の知識をつけて続けてきました。もともとあまり運動が得意な方ではないけど、ゆるゆると続けてこれました。この記事以...

全国のデパ地下にあるスイーツブランドシーキューブ（C3）。こちらには300円代のプチギフトが豊富にラインナップされているんです。実はデパ地下スイーツで300円代を見つけるのは至難の業。そんな中、4種類も揃っているシーキューブさんは神！！今回...

股関節のストレッチは猫背・姿勢改善に効果があるそうです。気づいてから、まりなさんの動画を見ていると、股関節のストレッチで効果のあるものがたくさんあったので、まとめておきます。まりなさんの動画はあまりきつくなく、無理なく伸ばせるのでおすすめで...

NEWS23を見てていたら、ブラインドサッカーの日本代表選手のトレーナーさんが出演されていました。選手は姿勢が前に倒れる傾向があり、その姿勢を直すことでパフォーマンスが向上するとのこと。わたしも猫背が気になっていたので、番組が終わってからY...

嵐の相葉ちゃんもおすすめしていたということで、一気に有名になったデリーモ（DEL’IMMO)。焼菓子好きとしては見逃せない…！！ということで、早速入手してきました。その実食レポをお送りします。食べてみた感想と、こんな方におすすめまでまとめま...

プチギフトとして人気の紅茶。プチプラでも結構揃います。プレゼントしたら手軽飲んでもらえるような、ちょっとおしゃれで、おいしい紅茶のギフトを300円～500円で探してきました。プチギフト選びの参考にしてくださいね♪♪退職・異動のプチギフトにも...

通販で冷凍煮魚・焼き魚をお取り寄せしてみました！松乃江の冷凍煮魚、焼き魚が気になったので、お取り寄せをしてみました。今回お取り寄せしたのはこちらさばの味噌煮しっとり旨塩さば赤魚のまろやか黒酢あんかけ銀鮭の塩焼きかれいの醬油煮鯵のまろやか甘酢...